暮らしを整える 9.28 鬼皮剥きとアク抜き
栗の渋皮煮を作りたいのである。湧いた湯に栗を入れ、触れるくらいまで冷めるのを待ち、いざ難関の鬼皮剥きに。ネットで動画を見てやり方あ調べた。片手に軍手をはめ、初めての鬼皮剥きをやってみると、案外簡単に剥けた。もっと、こう固くて、綺麗に剥がれず...
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暮らしを整える 9.28 栗の渋皮煮を作ろう
今週末はなかなか踏んだり蹴ったりで、充実した週末とは言い難い。昨日は、午前中次男の運動会。午後から長男の送迎がてら本屋さんに行くも、腹痛により早々に退散。買おうかどうしようか悩んでいた本が3冊あったのだけれど、買わずに済んだのでそれはそれで...
身体を整える 2025.9月 ファスティング
毎月、新月に合わせてファスティングをしている。今月は、私の体調をみて、新月を待たず1日断食をした。プレ更年期と思われる症状が辛すぎて、少しでも体調を良くしたく、時期を早めたのだ。疲れる⇒弁当作るのめんどくさい⇒パン食べる⇒小麦過多⇒更に疲れ...
日記 2回目の国宝
先日、2回目の国宝を観に行った。1回目は母と行き、『すごく良かった』。久しぶりに映画のパンフレットを買った。まだ、読んでないけれど、これは思い出。母と映画に行った。という思い出の品。で、先日、ふと、急に、もう一回観に行こう。と思いたち、翌日...
暮らしを整える 9.26 やっぱりごちゃごちゃ
さてさて、ちっともブログが習慣化されないけれど、そろそろもう少し方向性を固めたい。なんのためになにを書いてるの？？ってとこ。なんのためにかと言うと、頭の中のごちゃごちゃ、日々のとっ散らかった生活を整えたいというのが第一。そのためにごちゃごち...
身体を整える 9.25 調子が良くなってきた
言い訳から始めますけど、ちょっと忙しくてね。忙しくて、またブログが続きませんでした。数週間、更年期の仕業と思われる倦怠感に悩まされていたのだけれど、先日、有給をとって息子の文化祭に行った日から、調子がいい。当日の朝、めちゃくちゃ調子悪くて、...
日記 9.18 経済格差を感じる
今日は長男の高校の文化祭に行ってきた。小学校から一緒の同級生のお母さんと一緒に行ってきた。小学校の時から同じクラブに所属していて、一緒に応援に行ったり、BBQをしたり、家族ぐるみで交流のあるご近所さんだ。つい先日、東京に2年単身赴任していた...
身体を整える 9.16 明るい更年期と暗い更年期
先日の婦人科健診の結果が届き、乳がんも子宮頸がんも異常無しで一安心。どうやら、プレ更年期に入った予感。更年期のプレ期に入った予感なので、更年期の前の前くらいか。以前勤めてい職場で、50代の女性二人が更年期の症状を訴えていた。二人の症状は対局...
身体を整える 9.12 プレ閉経とプレ更年期
閉経と更年期の兆しが、早くも見えてきた予感がする。これまで生理不順を感じたことはなかったのだけど、15日間という過去最長の生理を最後に2ヶ月来ていない。今月下旬で3ヶ月になる。先日、婦人科健診の際に、先生に閉経には早すぎるから婦人科を受信す...
日記 9.9 もう1回行こうか悩んでる万博
そういえば、犬の吐いたものを吸い込んで、水で丸洗いにされ、私に地面に放り投げられた愛しのルンバくんは、その後、元気に復活し、一生懸命家の掃除をしてくれています。神。もう１回、万博に行きたいのだけれど、暑さと人の多さに怯んでいる。怯んではいる...